פחד קהל לא מופיע רק על במה. לפעמים הוא מופיע בדיוק ברגעים המקצועיים שבהם הכי חשוב לנו להיות נוכחים.
יש לך כל כך הרבה מה לתת. אז למה דווקא ברגע שצריך לדבר, משהו נעצר
כשיש רעיון חשוב, אבל קשה למצוא את הרגע להשמיע אותו.
כשהגיע הזמן להעביר הרצאה או מצגת, וההתרגשות משתלטת.
כשהמסר ברור בראש, אבל קשה ללחוץ על הקלטה.
כשצריך להציג את עצמנו, להסביר את הערך שלנו או להוביל שיחה.
לא מחכים להפוך
לאדם שלא מתרגש.
ב״לעמוד במילה״ משלבים בין הבנת תגובות הלחץ, בניית מסר ברור ותרגול מעשי – כדי ללמוד לדבר גם ברגעים שבהם ההתרגשות תופסת מקום.
מה קורה לנו ברגע החשיפה, ולמה דווקא אז המילים נתקעות.
לדייק מה באמת רוצים להגיד, כך שיהיה קל להגיד את זה גם בלחץ.
התנסות מעשית והדרגתית, בסביבה מכבדת ומאפשרת.
המטרה היא לא לדבר כמו מישהו אחר.
המטרה היא למצוא
את הדרך לדבר בקול שלך.
אפשר להתחיל בסדנת היכרות, להעמיק בתוכנית או למצוא פתרון שמתאים לארגון שלך. כל מסלול הוא עוד מדרגה.
סדנת היכרות · 3 שעות
להכיר את דפוס התגובה האישי, להתנסות בכלים ולתרגל את הצעד הראשון בסביבה קטנה ומאפשרת.
המועד הקרוב: [תאריך]
תכנית עומק · 4 מפגשים
תהליך מעשי שמחבר בין נוכחות, זיקוק מסרים ותרגול דיבור לאורך זמן.
המחזור הבא: [תאריך]
הרצאות, סדנאות ותהליכים
פעילויות לעובדים, מנהלים וצוותים סביב דיבור מול אנשים, מסרים ונוכחות מקצועית.
כולל את ההרצאה ״לעמוד במילה״
לא בטוחים מאיפה להתחיל? כתבו לי ונבדוק יחד
חדשערכה דיגיטלית · להתחיל כבר היום
לרגעים שבהם הלב דופק, והמילים צריכות לצאת.
מדריך מעשי וחוברת עבודה שאפשר להתחיל איתם עוד היום, מהבית ובקצב שלכם. ובמתנה: 36 קלפי תרגול.
₪59מחיר השקה
במשך שנים אני עוסקת במיתוג, בזיקוק מסרים ובתקשורת שיווקית, ועוזרת לבעלי עסקים ולארגונים להעביר את מה שיש להם להגיד.
אבל אני מכירה גם את הצד השני: הרגע שבו יש הרבה מה להגיד, וההתרגשות מקשה להשמיע את זה.
מתוך החיבור בין הניסיון המקצועי לחוויה האישית נולדה ״לעמוד במילה״.
[כאן נכנס ציטוט אמיתי של משתתפת – משפט אחד חזק על הרגע שבו זה השתנה]
[שם] · [תפקיד או עסק]
לכל מי שיש להם מה להגיד, אבל ברגע האמת מתקשים להביא את עצמם לידי ביטוי. הסדנאות מתאימות לבעלי ובעלות עסקים, לעובדים, למנהלים ולכל מי שרוצים לדבר בנוכחות רבה יותר מול קהל, מצלמה, לקוחות או צוות.
ממש לא. לא חייבים להגדיר את הקושי כפחד קהל. לפעמים זו התרגשות לפני מצגת, הימנעות מצילום סרטונים או תחושה שהמילים לא יוצאות כמו שרצינו. הסדנאות מיועדות למגוון רמות של חשש וניסיון.
SPEAK UP LAB היא סדנת היכרות מעשית בת שלוש שעות, שבה מכירים כלים ראשוניים ומתחילים לתרגל. SPEAK UP CORE היא תוכנית מעמיקה בת ארבעה מפגשים, שמאפשרת להמשיך לעבוד על המסר, הנוכחות וההתנסות בדיבור מול אנשים.
משלבים בין שלושה מרכיבים: הבנת התגובות שלנו ברגע החשיפה, דיוק המסר ותרגול מעשי. בהתאם לסדנה, מתנסים בהצגה עצמית, בדיבור מול קבוצה ובמצבים נוספים מחיי העבודה והעסק.
לא. התרגול הדרגתי, והמטרה היא לאפשר התנסות בסביבה מכבדת. אין צורך להגיע עם ניסיון קודם או להרגיש מוכנים לגמרי כדי להתחיל.
כן. ״לעמוד במילה״ מציעה גם הרצאות וסדנאות לארגונים ולחברות, המותאמות למצבים כמו הצגת רעיונות, ישיבות צוות, פרזנטציות ודיבור מול הנהלה ולקוחות. אפשר ליצור קשר כדי לבחון יחד את הצרכים של הארגון ואת הפורמט המתאים.
אפשר להתחיל בסדנת היכרות, להעמיק בתוכנית או למצוא פתרון שמתאים לארגון שלך.
